昨日の夜は色々あって3時間くらいしか眠れなかった。 今日はとっても睡眠不足。 睡眠不足に疲労が加わるとマイナス思考が出来上がる。 悲観的な未来しか思い浮かばなくて、自分でも馬鹿げているなぁとぼんやり思う。 誰か私を強制的に眠らせてくれ。 電化製…

「ジブリ映画で１番好きな作品はなに？」 これ聞かれたらすっごく悩むよね。 私はね・・もののけ姫かハウルの動く城なんだけど・・・ どっちかって言われたら、ハウルの方かしら。 もともと“魔法”とか“魔女”なんかの世界観が好きだし、何といっても久石譲さ…

20代のころから白髪があった。母（68歳）もすでにほぼ真っ白だから、白髪家系なのかなと勝手に思っている。 私は一部集中タイプというか、前髪の一部だけとか、耳の上あたりの一部だけに白髪が集まっている。 悲しいのは髪をまとめた時に目立つ場所にあると…

仕事で、驚くほどしっかりとミスをしてしまった。 今日はいつにも増して忙しく、自分でも頭に血が上っているのは分かっていたから「気を付けて仕事しよう」と思っていたのに・・！ 事故報告書を書くに当たって、原因を書き出してみると『ハインリッヒの法則…

もともとは思春期に「ダサい」と言われたことから、ファッションに対してコンプレックスがあった。 「お洒落な人になりたい！」と願い続けて、働くようになってからは相当な数の服・靴を買っていたと思う。 でもいくら買っても理想には近づけなくて。そのう…

暇な時間があればスマホを触る。 だいたいはPixivか、はてなブログか、YouTubeか、という感じだ。 最近はこの頻度が上がっていて、特にお休みの日はほぼ画面を見て過ごす。 これがね、ちょっと良くないんじゃないかなと思っているの。 画面酔いというか、目…

海水浴に行ってきた。 海に入るのなんて8年ぶり。 ちゃんと楽しめるのかなって心配だったけれど、いざ着いたらもう楽しくてあっという間。 特に何かをしていたわけではないんだけれど、波に揺られているだけで楽しい。 お盆も過ぎていたからか、混んでなかっ…

お姫様抱っこ。憧れる？ 私はね、憧れる。でも実際にしてもらうと漫画みたいな感じにはいかないよね。 まず持ち上げる前に男性が腕を回しながら「よしっ！」みたいな気合を入れているとちょっと心配になる。大丈夫？本当にいける？って。 持ち上げる瞬間も「…

私が疑問に感じているのは、腹筋を頑張ったらその分お腹の肉が減るのかってことなんだよね。 インターネットや本やテレビなどなど、いたるところにダイエットについての情報が転がっている。もうあり過ぎてわけ分かんなくなっちゃうくらい。 これまでの（失…

早朝のウォーキングに行ってみたい。 夜から朝に変わる空を見たいし、その空気感を肌で感じたい。 できるならイヤホンでお気に入りの曲を聴いて、音に浸ってちょっと雰囲気に酔ってみたい。 そういう願望はあるんだけれど、早朝に１人で出歩くのが少し怖かっ…

週３～４の有酸素運動を始めてそろそろ１カ月くらい。 なんとなく二の腕がスッキリしてきたような？腰回りも若干の余裕が出てきたような？ きっと気のせいだろうけど。 なんて思いながらも体重計に乗った。 なんと！体脂肪率２８．３％！！！ やった！！30％…

昨日、職場について書いた記事をアップしたのだけれど、思うところがあり下書きに下げた。 自分が感情的過ぎたし、言葉も乱暴だったように思う。 読んで不快に感じた方がいらっしゃいましたらごめんなさい。 そしてそんな記事にも関わらず、スターを押して下…

回りに方言を使う方がいない環境で育ったので、方言への憧れがすごい。 特に関西弁が好き。 やっぱりそれはテレビの影響で、聞き慣れているからだと思う。 老若男女問わず、関西弁のイントネーションを聞くと「おっ！！」と心の中で盛り上がっている。 みん…

何年ぶりかにカラオケに行ってきた！ 夏のやりたいことリストをひとつクリアできて嬉しい。 久しぶりすぎて3曲目から声がかすれていたけど気にしない。 大声出せてスッキリ。あと崎山蒼志さんの「燈」が歌えて満足。 今日は新しいメニューに挑戦してきたよ …

私決めた。 何かを変えるぞ。 最初の宣言からあやふやだ。 まだちょっと中身が固まってないの。 でも何かを変える。 最終的な目標は「今よりちょっと強くなる」。 メンタルトレーニング？とかってあるのかな？ 健全な精神は健全な肉体に宿るらしいので、今一…

昨日は夏祭りに行ってきた。 夏のやりたいことリストが着々とこなせていて嬉しい。 久しぶりの夏祭りで、チョコバナナと大阪焼きとチキンステーキを買う。 チョコバナナは暑さのせいで固まり切っていない感じが夏らしい。 本当は焼きそばも買いたかったんだ…

ひとりでも立っていられる強さがほしい。 もちろん、周りの人に生かされているんだってことは分かっているけれど、精神的な部分で。 心のどこかで「わたしは大丈夫」って思えたら。 ひとりぼっちになっても、明日急に誰も知らない世界に行っても 「大丈夫、…

なんかカッコつけた事がしたいんだけど、どうしようかな。 一番に思いつくのは1人旅なんだけど、この暑さじゃなぁと怖気づく。 去年の夏も同じようなことを考えて、ちょっと遠くの公園まで行った記憶がある。 やっぱりすごい暑さで顔が真っ赤になったっけ。 …

フットワークが軽くなりたい。 今月、職場の歓送迎会があるんだけれど、いつもの通りに欠席に丸をつけた。 人が好きで、関わりたいと思っているけれど、同じ分だけ人が怖い。 距離が近づけば近づく程に自分の嫌なところも見せるし、相手の嫌なところも見えて…

東京にも久しぶりの雨が降った。 夕立のような夏らしい雨。時間的には夕方ではなかったから、なんと呼んだらいいのだろう。 雷鳴がカッコいい。 雷は好きだ。もちろんそれは安全な場所にいることが前提条件なんだけれど、空を走る光や轟音、不穏な空気。非日…

Twitterをやめた。 もともとそんなに活用できていなくて、ブログでフォローしている方々ともっと交流が持てたらいいな・・なんて気持ちで始めた。 最初の方は「ブログ更新しました」tweetをしていたんだけれど、「ブログの収益化に興味ありませんか？」「絶…

暑いは暑いけれど、先週のような「息を吸うのも苦しい」ような暑さは少し和らいだように感じる。 30度と35度ではだいぶ違うんだなと実感。いや、痛感。 最近の楽しみは毎週木曜日の呪術廻戦のアニメを観ること。 五条悟が美しい。そしてTHE青春！！て感じの…

めちゃめちゃモテそうに見えたい。 もうね、３６歳にもなって何を言ってんのって自分でもあきれてしまう。 でも「この人モテるだろうなー」って思われたい。 思われるだけでいいのだ。実際にモテる必要なんてない。 人生においてカースト上位にいただろう雰…

暑さが厳しい。 朝、洗濯物を干す短い時間でさえ肌がじりじりと焼かれていき悲鳴を上げている。 涼しくなってからお買い物に行こうと思っても、一向に涼しくならず。 日が沈まないとダメなんだろうな。 今年は日焼け止めを塗らずに生活している。 去年までは…

時々さ、すっごく寂しくなる時あるよね。 何の心配事もないし、環境が変わったわけでもないのに。 誰かの声を聴きたくなる感じ。 この現象に名前を付けるとしたら何だろう？ 『真夜中の炭酸水』とかどうでしょうか。

耳回りにインナーカラーを入れた。 部分的にだけれど10代のとき以来のブリーチをしてブルーを入れてもらった。 自分の中では思い切ったカラー。でも思ったより目立たず、自分から言わないと夫も気付かないレベル・・。 ちょっとガッカリ。それでもやっぱり少…

歌が下手である。 これは子供の頃からのコンプレックスだ。 小学生の時に「音痴だね」とクラスメイトに言われたのをきっかけに、人前で歌うのが苦手になった。 「苦手だな・・」と思って歌うから、余計に声が小さくなったり震えたりしてしまう。 それでも学…

いやいや、ビックリした。 いつもはてなブログには自動的にログインできるのに、なぜか今日はログアウトした状態からのスタートで、IDとパスワードを要求された。 何事においてもIDとパスワードが必要な今日この頃。 だいたいのものは忘れてしまう。 いつも…

クーラーを消して寝ると夜中に暑くて「・・はぁっ！！」と息継ぎするかのような呼吸で目を覚ます。 かといって付けたままだと早朝に寒くて起きたり、足先がキンキンに冷えていたりと調節が難しい。 うちには動物達がいるので暑いよりはやや寒いくらいの方が…

昨日、母がうちに来た。 夜ご飯を作ってくれて一緒に食べた。 お互いの近況や最近観たテレビの話、物価が上がった話なんかをして帰っていった。 時間にしたらわずか２時間半くらい。 母がうちに来ると決まってから当日までは嬉しい気持ちと、憂鬱な気持ちが…