昨日の夜は色々あって3時間くらいしか眠れなかった。 今日はとっても睡眠不足。 睡眠不足に疲労が加わるとマイナス思考が出来上がる。 悲観的な未来しか思い浮かばなくて、自分でも馬鹿げているなぁとぼんやり思う。 誰か私を強制的に眠らせてくれ。 電化製…