まぁなんだかんだ筋トレも結構続いてるしな。 体重は減らずとも体脂肪は減ってるでしょ。 って鼻歌うたいながら乗った体重計。壊れてるかと思った。 体重はプラス0.5Kg まぁこれはいいよ。 体脂肪率プラス1% えっ 念の為もう一回計り直す。数字は変わらず。 …